1. Mini-Sandwiches mit griot oder Huhn
Beim griot handelt es sich um mariniertes und richtig knuspriges Schweinefleisch, einen Klassiker! Für eine leicht zu essende Version bereiten Sie kleine Sandwiches mit Brot zu.
Haitianische Küche: 5 Ideen für köstliche Gerichte für die Lunchbox Ihrer Kinder
Sind Sie Elternteil? Gehen Ihre Kinder schon zur Schule? Sagen Sie nichts, ich weiß es! Jeden Morgen dieselbe Frage: "Was lege ich heute in die Lunchbox?" Sie möchten, dass es gut schmeckt, ausgewogen ist und vor allem, dass Ihr Kind gern isst, was es isst.
Hier sind 5 einfache und genussvolle Ideen, um Ihr Kind in der Schule zu verwöhnen.
Artikel lesen in:
Inhaltsverzeichnis
Siehe auch
2. Fleischbällchen und Pommes frites
Kleine, gut gewürzte Fleischbällchen, serviert mit knusprigen Pommes und einem Hauch Gemüse (Erbsen oder Karottenwürfel), für eine vollständige und ausgewogene Mahlzeit.
3. Frisches Obst
Nichts ist besser als eine Auswahl lokaler Früchte, um Frische und Vitamine zu bringen! Mango, Ananas, Melone oder Papaya, in Stücke geschnitten, für ein leichtes Genießen.
4. Bananen, in Huhn eingerollt
Scheiben reifer Banane, eingerollt in dünne Streifen gegrillten Huhns. Eine perfekte Balance zwischen süß und salzig, die den kleinen Feinschmeckern gefallen wird!
5. Klebreis und Fischstücke
Wenn Ihr Kind traditionelle Gerichte mag, ist eine kleine Portion Klebreis mit roten Erbsen und Stücken von gebratenem oder gegrilltem Fisch eine köstliche Option.
